第126章 间断式时间休息法

月亮渐高,清冷的光线倾洒而下,大部分人都已精疲力竭,瘫倒在地上。

他们的胸膛剧烈起伏,呼吸急促而沉重,汗水湿透了衣衫,还不停地捶打着胸口,口中喃喃自语,尽显疲态。

路书达身姿挺拔,迈着沉稳的步伐向前一步,神色平静淡然,声线平稳却清晰有力地说道:“很好,热身活动结束了,下面我们正式开始。”

此语一出,台下瞬间炸开了锅,众人的抱怨声、质疑声交织在一起。

“什么?这只是热身?这不是开玩笑吧!”

“这谁能受得了啊,这才刚开始?”

然而,路书达却置若罔闻,眼神深邃而专注,只是自顾自地继续说着:“我要教给你们的是冥思。”

他微微抬起头,目光带着一丝希冀,扫视着台下的众人,问道:“何为冥思?有人知道吗?”

一位女生怯生生地举起了手,路书达见状,轻点了下头,温和地说道:“你来说。”

女生缓缓站起身,深吸一口气,试图平复内心的紧张情绪,轻声说道:“我觉得冥思就是思考,心无旁骛地深入思考。”

路书达抬手压了压,示意她坐下,接着说道:“说的不错,冥思的确是思考,但我要教给你们的,不只是单纯的思考,而是如何在思考的同时进行休息,怎样将时间的利用发挥到极致,达到事半功倍的效果。”

贾富贵瞪大了眼睛,满脸的不可置信,忍不住吐槽道:“什么玩意?我没听错吧?他居然说让我们在休息的时候思考问题?这简直是天方夜谭,太荒谬了!”

与他有相同想法的人不在少数,大家都用异样的目光紧紧盯着路书达,眼神中充满了怀疑与困惑。

路书达感受到众人的目光,心中明白他们已经听进去了自己的话,于是立刻说道:“我知道,你们当中有许多人不相信,但这种方法确实存在。”

这时,有人犹疑地举起手,站起身来问道:“如果真的能边休息边思考,我们会不会精神错乱,变成精神分裂啊?”

路书达的脸色微微一变,神情严肃地说道:“你怎么会有这样的想法呢?我明确地告诉你,这是绝对不可能的。即便你边休息边思考,也不会导致精神分裂这种情况出现。”