而想要通过这种方法来改变体质之人，这必须拥有不灭的意志。

在肉身被打碎的过程，可谓是愁肠寸断，五内俱焚，痛不欲生。

如果没有坚韧的意志力，断能不可能成功。

至于第三种方法，同时，也是效果最好的一种。

但无论什么事情都有与其对应的代价。

所以！这个方法也是最残忍的一种。

名为：涅盘重生。

光听这个名字，就已经能感受到其可怕程度。

想要通过这种方法改变体质之人，不仅要承受肉身被打碎的所有痛苦，还要将其灵魂抹灭，最后只能剩下一丝微弱的残魂。

之后再以滋养之法，慢慢让那缕残魂诞生自我意志，最后再重新恢复成原来的灵魂体。

最终在和重铸的肉体进行融合，成为一具完美的体质。 天蚕小说网

在这过程中，存在着无数多种变故。

比如灵魂不够强韧，很容易就造成一个魂飞魄散的结果。

再或者残魂诞生出的自我意志，和原本的灵魂很有可能有所差异。这样的结果，哪怕最终成功改变了体质，还能算作是同一个人吗？

所以说，在使用这个方法时，只要出现一丁点儿偏差，便会造成难以预料的后果。

……

“方法我已经告诉你了，你自己选择！”叶命看着眼前秀眉紧皱，面色凝重的姑娘，神情有些复杂。

其实从某种角度来讲，白秋水根本没必要强行改变体质。

以她现在的修炼速度，哪怕今后修仙时代到来，也会比大部分普通人走得更远，路也会更长。

只不过，若和方君雪等人比起来，差距就会被一点点拉开。

不仅是她，就连已经和叶命发生过关系的南宫千与也会如此。

虽然南宫千与叶命交融后，体质的确也发生了一些改变，但并不彻底。

若是她想要追赶上方君雪等人的脚步，叶命还需要为其再次洗礼，达到真正的脱胎换骨。

白秋水沉默近十分钟后，才终于缓缓开口：“你希望我选哪一种？”

她看向叶命，语气很沉，也透露着一丝迷茫。

“我说过，你要自己做决定！”