肃毅侯心想得了，今天早上是没口福了，于是就叫人上了早食，和舒睿阳一同吃了起来。

吃完早食，舒睿阳拉着肃毅侯就在院子里面做起来了广播体操。

肃毅侯看着舒睿阳一套一套奇怪的动作问：“这是你爹教你的？”

舒睿阳嘴上还在一二三四、二二三四，抽空回答说：“对啊，爹说每天做一遍可以强身健体。”

肃毅侯半信半疑道：“真的？”

“爹不会骗我的。”

越做越起劲的舒睿阳，带着肃毅侯来来回回做了三遍才停下，给肃毅侯早上就做出来了一身薄汗。

下午舒冀南知道这件事，又带着肃毅侯和舒睿阳学习了另外一套健身操，那就是着名的八段锦。

什么双手托天理三焦，什么左右开弓似射雕，肃毅侯听得一愣一愣的，手上的动作也没停下练习。

舒冀南道：“这一套健身操，做好了可以舒筋活骨，防病治病，阿阳和爹也可以没事就操练一下，绝对是有大好处的。”

在肃毅侯这里，舒冀南的信誉可是很大的，所以他真的在很认真的学。

舒冀南心想，还好自己闺女以前大学体育课期末考试考的八段锦，那要考试那几天，回家的时候都魔怔了，家里面一整天回响的都是双手托天理三焦。

要不说平常没有认真学呢，要考试了临时抱佛脚，舒冀南都看会了，舒绾绾还没完全记住。

舒冀南直接就在旁边和她一起做八段锦了，舒绾绾看着自己老爸熟练的打着自己还没顺下来的八段锦，心里产生了怀疑。

难道是自己太笨了？怎么自己没学会，老爸都会了？

舒冀南穿越之后越发注重养生，时不时炖个汤给自家人喝，时不时带着舒睿阳一起做一下健身操。