“《噬灵养生决》，这是一部地阶功法，理论上能够修炼到元婴境，但宗门目前只有筑基境的修炼部分，其余境界的修炼内容早就遗失了，你确定要兑换吗？”传法弟子看着李牧，确认地问道。

“请教师兄，修炼这部功法需要注意些什么？还有其他什么缺陷吗？”李牧点了头，关心地追问。

“你还没看功法介绍吗？修炼这部功法你需要准备大量的妖兽肉、灵药或灵膳食材，而且灵力越高的越好，靠吃就可以修炼，非常适合那些不喜欢修炼的弟子。缺陷则是需要消耗大量的修真资源，否则修炼进度会很慢。”传法弟子详尽地向李牧解释了一番，并再次确认地问他：“如果你确实没问题的话，我现在帮你兑换出来，这部功法分殿就有，不需要等待总殿送来秘籍。”

“嗯，我就兑换这部功法了，谢谢师兄！”李牧慎重地点了点头。

传法弟子理解地点点头，从李牧的弟子令牌里划走了1000点贡献值，接着将一块青色玉简和弟子令牌一起递给他，并严肃地叮嘱：“这部功法只能你自己修炼，不得向外传授！一旦违反，宗门法规将会对你进行处置。”

“弟子明白了！”李牧行了个礼，恭恭敬敬地接过了法决。

【叮，你成功接受了《噬灵养身决》的传承，你学会了噬灵养身术。】在传法弟子的见证下，李牧将神识注入传法玉简，成功学会了噬灵养身术。

看到噬灵养身术已经记录在了自己的角色面板上，李牧将传法玉简归还给传法弟子。

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“记住了吗？现在我可以收回去玉简，如果下次要看，就要扣除1000点贡献！”传法弟子接过玉简，提醒道。

“谢谢师兄！我都记住了！下次过来领《阴阳五行经》时再来看。”李牧微笑着表示感谢，然后告别离去。

传法弟子不再搭理李牧，重新坐下继续翻阅书籍。

离开传法殿后，李牧直奔内城外，在望云阁客栈住下并在客栈食堂找了个单独的小包间开始点菜，准备亲自检验一下《噬灵养身决》这部功法的效果。

“老板，过来一下，我要点菜。”李牧朝着饭店老板大声叫唤。

“来了，来了！请问客人要点什么？我们今天的特色菜是云龙佛手。”老板手脚麻利地走进包间，满脸笑容地向李牧推荐菜品。

“你们这里有没有二阶妖兽肉？”李牧开门见山地问道。

“有的，有的，厨房刚刚进了几斤二阶血鬃妖牛肉，这种适合做灵膳的二阶妖兽肉可不多见，价格自然比较高，不知客人打算要多少呢？”老板忙不迭地上前询问。

“一斤能换多少灵石？”李牧平淡地问。

“一斤需要10枚中等品质的灵石。如果客人您一人用餐，半斤就已经足够了。”老板给出了建议。

“那我就要一斤二阶妖兽肉，再加上一份月牙饭、一份灵鸡汤，另外还有一份炒墨灵菇，还有那份云龙佛手也要一份。”李牧挥挥手，颇为大方地下了订单。

“哎呀，这么多菜总共需要30枚中等品质的灵石，您一个人可能吃不完呢，客人您确定都要吗？”老板看着李牧，再次提醒道。

“点的菜你就照单全上吧，不用担心灵石不够，剩下吃不完的我再结账。”李牧瞪了老板一眼，随后从口袋里掏出十几枚中等品质的灵石作为部分餐费预付给老板。

“好的，好的！我马上去厨房安排，客人您先稍等一下。”老板接过灵石，满脸欢喜，立刻转身跑去厨房安排准备灵膳。

在望云阁客栈二楼的一个包间里，李牧坐在靠窗的位置，俯瞰着罡阳城主街上熙熙攘攘的修士们，感受这座城市所带来的繁华、安宁的气息。

回想起早上的遭遇，李牧心中感慨万分，他险些被五个筑基期修为的修炼者偷袭暗算，幸亏他事先察觉并迅速应对，否则后果不堪设想。

此刻，李牧意识到青玄宗的情况恐怕并不如他先前想象的那样平和。