支脉的堵塞更加严重。仅有几条还算通畅。也只有这几条吸收了部分精气，其它精气在没有接收地的情况下全部被浪费，跑的跑散的散。

默默叹息后，扶渊又打起精神，引导支脉精气汇入主脉。背部这条主脉也是处处拥堵，所幸没有完全堵死。那股精气艰难前行。

费了好大的精神才把它导入归墟之中。扶渊这才松了口气。

不同于元气，炼体没有最后炼化的步骤，因为精气本来就是自身的能量所化，只要存置归墟，哪怕是仅仅在归墟中转上那么一圈后马上出来，自己都可轻松驾驭。当然了在归墟中存置的时间越长会越好驾驭。

扶渊没有等，马上提取精气去冲脉。冲脉就是去清理经脉中的拥堵。而混沌诀中记载的冲脉方法被称作潮汐法。

顾名思义，就是用精气如潮汐般冲刷阻塞。功法中有注释，此法安全温和，只要操作得当几乎不会出现修炼意外。

扶渊控制着精气翻涌而出，一波刷过一波又至。阵阵痉挛从背部传入大脑。几乎让他无法维继内观态。

“这算温和之法。”

扶渊不由得吐槽，不得已又投入更多精力维持。他现在不仅要保证自己还在内观态还要维持着精气波浪的方向，极其耗神。

他还能坚持，不过那股精气却用完了。再看被冲刷处。几乎没有变化。这个结果气得扶渊想骂街。

这如同是往一座大山上泼水，泼了好几盆后发现只冲下了一些砂砾，宝贵的水还没了。

退出修炼，倒不是扶渊轻易放弃，只是从背部传来的酸痛让他不敢继续。

炼体讲究适可而止，自身能量有限。过犹不及的道理扶渊还是懂的。自身能量的补充也很重要，讲究食补、药补、丹补。

扶渊现在就只能丹补。吞了一颗食丸后他躺在被褥上感慨。

“修炼可真是门学问，不容易啊。”

慨叹完后他开始总结经验。从刚刚的炼体过程看，除了经脉情况外身体好也是个优势。体魄健康之人可以炼化出更多的精气，消化好也能更快的补充能量。

而自己两样都不占。结合自己的情况。下次再炼化出精气应该优先去打通背部支脉和微脉。这样才能收集更多的精气不至于造成浪费。