李恬因为承受不住高强度的压力，只能被迫退出。

而杨玥，显然在卓老大来了之后，更加深入人心的厌恶训练这一类。原本就是被迫抓来当壮丁的！不能因为家里有人在背后撑腰，她就要一直留在节目组吧？

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她又不走演艺圈这条道，凭什么受这罪？

所以，果断退出，绝对是她今年做的最明智选择！

所以孟严被调到林霜一组，知道自己的力度足够大，所以在比试的过程中，孟严尽量的做到不伤到林霜，但二人之间基本都是无伤大雅。

然，另一队显然就没那么轻松了。

方雨幕加入后，除了是四人组的领队，还是主训练官卓越的第一个挑战对象！

别以为夫妻俩就没有武力上的交流，相反……方雨幕起码能接住卓越十五招。

“别说，方教官的能力还真不是盖的……”

“那是。”二人在一旁，坐着看戏。

“诶？你说她是你姐这回事，真的假的？”传了那么久，韩子逸还真没听林霜承认这事。

“林霜。”

“我刚刚问医务室要了碘伏。”

“要碘伏干嘛？”

韩子逸看着景谦的反应，瞬间了然于胸。

起身，芜湖～他看见了温月月小队长挨打了……

节目组把这一幕作为花絮，展现给观众。

关于粉林霜的众网友：

【我决定了粉林霜：霜子你虎啊！给你送碘伏？明显是为了照顾你这个被他打伤的病人啊！】

【CP粉：阿逸，你别跑呀！这明显有你的一份啊！】

【一双cp：各位，我已经脑补了一个故事。要不要听？要不要听？】

【黑林霜转粉：听听听，快讲快讲！】

【一双cp：话说，霜子跟阿逸是青梅竹马的一对，自小朝夕相伴，无话不谈。阿逸