可以这样说，卓越的训练方式完全就是变态的方式，日夜兼程，批量进行，早训从早四点训到晚十点……晚训从早六点到晚十二点。

就连方雨幕都不一定能扛得过他。

经过卓越的突然加入，网友们整个转变了一个态度。

基本上都是劝节目组把他赶走，只留下方雨幕教官一人带队就行。

早点让这个教官来，那不是直接淘汰一大波人，而是直接团灭！！

但都到了这个时候了，一切已成定局。

别说曾经对方霄娜没有留过情分的林霜了，就算是云霄老总亲自来，都不一定能让他停下训练其他人的方式。

所以，当方霄娜满脸疲惫甚至右脸颧骨的位置上有些淤青，并且带着淤青出现在节目上的时候，作为她的粉丝基本上炸窝了！

【娜娜唯粉：我们娜娜这是怎么了？】

【方教官不要姓方：一定是那个变态教官！太狠了吧？】

【霄娜粉丝后援会：我们决定了集体去投诉这个教官！他的编号是多少！】

【娜娜理智粉：冷静点冷静点，你们看这个节目是陪玩的节目吗？那可是半军事化啊？】没有点擦伤破伤可能吗？

姜离的助理小五迷上了这部综艺的时候，几乎已经把第一期到这一期都看过来遍了，真好看！还有后期的花絮，听姜哥说，林霜是个有意思的人，他追到现在，姜哥说的果然没错……是真的很有意思！特别是林霜的人设，够爽朗！

但当她出现在节目上，不止他吓了一跳！

关注的网友显然也吓了一跳！

林霜的左边半张脸都是肿的，而且她的鼻梁上是青紫色的，右眼有些乌黑发青……还有毛乱的头发，掩盖她后脑勺有一个大包的存在。

妈呀！怎么综艺节目上，出了个女鬼？

别说方霄娜那张脸是妈见了妈怒，就连林霜的这张脸都是姐见了不认识！

还好林霜不光脸蛋有辨识度，全身上下每一个细胞都有辨识度！那随便的一个站姿，累到虚脱的模样，无语子的眼神……挑一个制成表情包估计都能被多方点阅收藏。

【林霜的甲粉：林霜这是怎么了？】

【林霜的螺蛳粉：被鬼上身了？】

【小四儿的凉皮：鬼怎么招她了？】

【林霜的黑豆粉：林霜又被虐了！】

【冰雪聪明：你们怎么都用吃的来表示啊？】

【林霜的螺蛳粉：看到了吗？这闺女明显就是营养不良，想吃的了！该让粉丝们补补她了！】

【冰雪聪明：但……你们好像都是黑粉。】