长安出去后，齐姣继续今天的打卡，状态不可能一直很好，人也不可能一直开窍，但，要不是她日复一日的打卡，也不会有进步的那一瞬间。

励志小齐又开始学习了。

到午后，刚刚完成打卡，就觉得有些累了，她之前可不会这样，能精力满满地直到睡觉前。

打卡完成了，她也不勉强自己，那就休息一下。

转头就开始研究吃食，对她来说，这就是休息了。

毕竟不像练技能一样需要费心。

夏日炎炎，自然是冰饮得人心。

现在消暑的饮品其实很多，其中有个叫酥山，实际上就是冰沙。

改进之后，可以将牛乳冰镇之后再刨成冰沙，那就是牛奶碎冰沙，淋蜜糖，或蜂蜜，还可以加上一些水果。

还有冰酥酪，这个有点像是古代版的双皮奶。

将牛乳煮沸了之后，加入酒酿，放凉之后就有凝固状态，像布丁的口感，再淋上之前熬到桂花蜜，妥妥的双皮奶，这个不算凉，齐姣也能吃。

对长安这种小孩子也很友好。

她还是很