第211章 科普产后抑郁症1

特殊产妇群体

高龄产妇:年龄较大的产妇,如 35 岁以上的女性,由于身体机能相对下降,怀孕和分娩过程中可能面临更多风险和不适,心理压力也会更大,从而增加产后抑郁的风险。

初产妇:初为人母的女性缺乏育儿经验,面对新生儿的各种问题可能会不知所措,容易产生焦虑和无助感,相较于经产妇更易出现抑郁症状。

生双胞胎或多胞胎的产妇:这类产妇需要同时照顾多个婴儿,身体和心理的负担更重,患产后抑郁的风险也相对较高。

产后抑郁的表现主要有以下几个方面:

情绪方面

情绪低落:产妇长时间处于心情压抑、沮丧、悲伤的状态,常常无故哭泣,且这种情绪在早晨可能会更为严重,到下午或晚间可有所减轻。

兴趣丧失:对以前喜欢的事物和活动失去兴趣,无法从日常的生活中感受到乐趣,包括对照顾孩子也缺乏热情和幸福感,甚至对性生活也提不起兴趣,出现性欲减退或完全丧失的情况。

焦虑烦躁:经常感到焦虑、紧张、恐惧、心烦意乱、易激惹,会过度担心自己和婴儿的健康,对未来充满担忧和不安。

情感淡漠:对周围的人和事表现得冷漠、疏远,与家人、朋友的关系可能会出现隔阂,甚至对自己的丈夫也缺乏情感交流。

认知方面

自我评价过低:产妇对自己的评价极低,认为自己无法胜任母亲的角色,照顾不好婴儿,觉得自己是个失败者,对生活也缺乏自信,常常自责、内疚,甚至产生自罪观念,认为自己给家庭带来了负担。

注意力不集中:难以专注于做某件事情,如照顾孩子、做家务等,容易分心,记忆力也可能会明显下降,思维变得迟缓,决策能力减弱。

出现幻觉妄想:病情严重时,可能会出现幻视、幻听、妄想等精神病性症状,如听到不存在的声音,看到不存在的物体,或产生一些荒谬的想法和信念。

躯体方面

精力疲乏:总是感到异常疲惫,即使经过充分休息或睡眠也无法恢复精力,做任何事情都觉得困难、吃力,活动耐力明显下降。