七天后，在老乞丐及众多草药的帮助下，柳岩已经能下床了。

他的臂膀上缠着纱布，全身上下还不时传来疼痛，不过相比七天前，要好很多。

此刻，他正拿着一本青色封面的线装古籍，聚精会神地看着。

封页上有四个大大的黑字，竖着排列：巧罗烟步。

这是老乞丐拿给他的巧罗烟步的修炼功法。

他时不时摇头皱眉思索，遇到不能明白的地方，还低声念了出来，看起来很是认真。

柳岩大病未愈，不能剧烈运动，现在还不能学习武技，所以先拿着功法琢磨参悟。

最开始拿到后柳岩很兴奋，但才翻了一页，就有点不知所解。

书中内容很深奥，是他之前没有接触过的，说什么炼精化气，调整呼吸推动丹田之气沿筋脉运转。

而怎么聚气，要闭目静心，细细感应离散于虚无中的灵气，然后以呼吸之法，将之吸纳进体内，聚拢在丹田中。

柳岩从未接触过这些，加上悟性本就不好，自是满脸迷茫。

虽然他之前看过不少医书，对身体构造和吐纳温养之法有一些了解。

不过这篇功法还是出现太多他不知道的名词，让他看的云里雾里，只能细细思索和参悟。

他按照书中所描写的，闭目盘膝打坐，吸纳吞吐，硬生生以毅力坐了一上午。

可除了打了几个哈欠，加深困意之外，丝毫不能感应书中所写的灵气。

这让他知道了修炼不仅仅是靠形式，还要有悟性，否则到头来一事无成。

这让他感到分外失落和悲伤。

不过柳岩有信心，努力总会带来收获。

一日不行，那就两日、三日，一倍的努力不够，那就两倍、三倍的努力。

就这样，他又拾起书籍，专心致志看了起来。