照例行针之后。

王承舟开始跟着栾修武学功夫。

形意拳，三大内家拳法之一。

脱胎于战阵上的大枪术，杀伐果断，刚猛无俦。

传说，乃岳王爷所创。

民间有“八卦奸，太极滑，最毒莫过心意把”的说法。

入门是三体式，也是一种桩功。

进阶为五行拳，劈、钻、崩、炮、横，五种发力技巧。

再往后，就是龙形、虎形、猴形、马形……等十二种取自动物神意的拳术。

王承舟直听得头昏脑涨，差点儿睡着了。

他本来就对这种打打杀杀的东西不感兴趣，这玩意儿又这么复杂。

单一个三体式，学了一个下午都没学会。

气得栾修武吹胡子瞪眼，肝儿都痛了。

栾红缨提着长枪，坐在一旁的青石上，瞅得咯咯直乐。

“虚灵顶劲、沉肩堕肘、含胸拔背、谷道上提、裆圆膝扣、五趾抓地……你说说你哪一样做到了？”

“不是松松垮垮，就是曲曲连连，一点儿习武之人的精气神都没有！”

“我找条狗来，训练一下午，都比你站得直溜！”

栾修武咬着牙，若不是盼望着他给自己孙女儿治病，早一巴掌呼死他了。

“那能怪我吗？”王承舟顶着嘴，一脸郁闷，“站也不让人好好站。又是这又是那的，谁办得到呀？”

“别说让我保持这个姿势站一炷香，一分钟我腿肚子就转筋了。”

“我说我不学，你非让我学……”

形意拳最根本的就是桩功，也就是三体式。

它是一种攻守合一的架势，可以衍化成所有招式的起手式。

别看只是普普通通的站着，却可以调动周身的肌肉，凝聚浑身的力气，并不比在健身房里撸铁轻松多少。

内里的门道一大堆，要是没有师父教，普通人琢磨一辈子，也难以入门。

听着他的话，栾修武气得直想吐血。

胸口起伏着，骂骂咧咧地找地方撒气去了，嘴里还不忘提醒，“小红缨，监督他练好三体式。学不会，给我往死里打！”

闻言，栾红缨从青石上跳了下来，姿态轻盈。

一步一步走了过来。

见她纤薄的红唇上满是笑意，王承舟松了口气。

面对一个清澈通透的雨季少女，总比面对一个横眉竖目的糟老头子轻松多了。

再者，自己可是为她治过病，总会有一份儿情义在的。

“师姐。”

王承舟腿肚子哆嗦着，讨好似的喊了一句，见栾修武走远了，禁不住想要站起来喘口气。