看着宋寒扔在饭桌上的空碗，而老二死活不愿意开口吃饭的样子，刘玉花一巴掌抽在了老二的脑袋上。

“看看你，在看看老三，你啥时候能像老三那么懂事！”

老二宋兴城看着板着脸的妈妈，嘴巴一撇，哇一声就哭了出来。

跑出房门，宋寒远去的身影逐渐加速，转眼的时间就跑出了数百米远，在一处无人的池塘边，迅捷的身影完全无视着惯性的影响，瞬间停了下来。

宋寒长出了一口气，白色匹练从口鼻喷出三尺而凝聚不散。

等他这口气出完后，宋寒原本鼓鼓囊囊的小肚子也立刻瘪了下来。

宋寒打量着自己如今幼小的身板，满意的点了点头。

寻常之人懵懂降世，真灵不显，他们只能在后天的学习和肉体的刺激下不断形成固定的行为模式和动作反应，完全依赖于肉体的感官刺激，来凝聚后天意识。

对比起来，如今的宋寒就像是在肉体的牢笼中进行了越狱，可以反过来通过三魂七魄对应的具体部位完成身体的精细化控制。

就像正常人遇到危险之时，会启动身体本身携带的危机程序，快速的分泌肾上腺素，刺激心脏的快速跳动，加快神经的信号传递和运动功能从而脱离危险。

他可以在遇到危险的情况下，主动催动雀阴对应的生殖系统，分泌肾上腺素，在驱动三魂中的胎光对应的心脏与神经系统加快身体的功能运转从而主动应对危险。

这种境界就是无数武者与入门修士所追求的先天之境。

对肉身有着先天的控制，出神入化。

如果是在九州，这个阶段就可以广纳元气充盈自身，踏上真正的修行之路。

而如今在这个天地元气转化无形的世界，他所能做到的事情虽然没有在天地元气的帮助下有那么多神奇的手段。

但凭借这内壮的三魂七魄与能够完全控制身体所有行为活动的神经控制系统下，宋寒依旧能够做到在这个世界上很多人不可能完成的事情。

想着宋寒就主动的将自己的心跳放慢，以每分钟45次按照自己人体所需的最慢速度来跳动。

养生就是要从小抓起。