刚踏入西院，陈安脚步中带着急切，立刻呼唤智子，眼中闪烁着渴望：

“智子，快将推演的基础修炼功法传过来，我已经迫不及待想要试试它的效果。”

智子声音清晰：“我将此功法称为‘基础导引术’，它融合了各路内家拳精髓，包括八卦掌、五禽戏、太极拳、形意拳等等，经过精心调整优化而成。

修炼导引术，可以汲取五谷精气以及天地间稀薄的元气，逐渐强化皮、肉、筋、脉、骨、髓和五脏。

共三十六式，每式含六招，总计二百一十六个动作，精妙绝伦。

不过，这个世界天地元气稀薄，日常修炼主要靠五谷精气。”

随着智子的讲解，一套复杂的招式动画在陈安脑海中徐徐演示。果然，那些动作虽源自各路内家拳，但都被优化调整过，只是神似。

陈安心领神会，随即起身出了房间，来到院中空地，开始依着动画演示，一招一式地演练起来。

导引术果然厉害。

随着动作的深入，陈安只觉的体内涌起一股细微又奇异的暖流，沿着经脉缓缓流淌，慢慢渗透全身，最终汇聚在皮肤之下，使得皮肉更加坚韧。

三十六式，二百一十六招，一遍演练完毕。

陈安浑身精力充沛，不仅没有丝毫疲惫，反而精神焕发，仿佛脱胎换骨一般。

意犹未尽之下，陈安又演练了一遍，直到肚中突然传来一阵饥饿感。

陈安这才意识到，导引术的修炼，对精气的消耗非同小可。修炼不仅消耗体力，更需五谷精气支撑。

未来，怕是要成为名副其实的大胃王了。

陈安眉头一皱，大胃王在未来可能没人在意，开个直播或许还能赚的盆满钵满。

但在这个年代，粮食肉类都有定量，消耗一大，难免会引起一些人的注意，到时候，会是个麻烦。

看来，得想个法子，陈安开始盘算起对策。

自由市场？鸽子市？黑市？钓鱼？打猎？养殖？……

陈安在庭院中腾挪转移，演练的动静已经引起弟弟妹妹的注意。

这时，见他停下来沉思，陈婷按捺不住心中的好奇，问道：

“二哥，你方才练的是什么？我看其中有些动作好熟悉，像是八卦掌的招式。”

陈安回过神来，笑着解释道：“小婷好眼力，那几招确实取自八卦掌。这是导引术，一套新的修炼功法，修炼效果更好。

我这就教给你们，看你们能不能修炼。”