待灶膛火焰熄灭，时间正好。

余烬迫不及待的掀开锅盖，浓郁谷香随着蒸汽喷涌而出，待蒸汽散去，一粒粒颗粒分明，焦黄如金的黄粱灵米映入眼帘，在其上还盖着三片肥瘦相间的流油腊肉。

没有犹豫。

当即拿起一旁海碗，给自己盛了满满冒尖的一碗。

余烬坐在板凳上，拿起筷子往嘴里扒拉了一口，入口虽然有些烫，但好在他练气功成，并无大碍。

微微咀嚼，口感软糯，浓郁谷香夹杂着些许甘甜萦绕味蕾，吞入腹中，缕缕温热气流扩散全身，旋即被灵力吸纳炼化。

余烬眼神微亮，赞叹道：“这就是灵米吗...”

虽然增长的灵力微不可查，但吃饭便能增长修为，还有什么不满足的。

余烬压下心思，专心干饭。

几口黄梁灵米，一口肥瘦相间的流油腊肉，吃的他根本停不下嘴。

很快，整整一斤黄粱灵米全部入了他肚子里。

余烬放下碗筷，闭目凝神，运转“嫁衣养灵诀”炼化黄粱灵米逸散的灵气。

盏茶时间过去。

“呼...”

余烬轻舒口气，睁开眼，感受着体内增长的灵力，心念微动，唤出了绯红面板。

【余烬】

【寿元：18/150】

【灵根：劣品无属性灵根】

【境界：练气一层“41%”】

【功法：嫁衣养灵诀“一/九”特性：笄礼之年】

【术：绳艺“21%”】

【艺：古琴：“初窥门径”】

【红尘气：0】

“虽然效果比聚灵丹差，但胜在便宜啊...”

看着修为进度，余烬满意点头，旋即清洗了下锅与碗筷，来至院中，回忆起凡间武学“柳叶步”“落石拳”，缓缓动作，用以消食。

不知是凡间武学太简单，还是他天资甚好。

初起时招式僵硬，但随着一遍遍打过，招式越来越熟练，不自觉沉浸其中。

直至大日浮空。

余烬步伐挪移间犹如拂柳，拳出劲风急促，院中枣叶纷飞，隐隐有嗡鸣声传出。