凉意没有走向全身，而是包裹住脑部，陈邦荣就感觉三伏天头塞冰箱里一样。

慢慢的，凉意消失，除了头脑更清晰，没有感觉任何不适。

“打开个人界面”

【个人】

界主：陈邦荣#

体质：10（凡人极限10，食用含灵气食物和水可提升）

精神：10（凡人极限10）

精力：0/10（每小时恢复1点，食用灵气食物和水有助于恢复）

天赋：刷新宝箱提升一个阶位

积分：（通用货币）

“精神提升到10了啊，我怎么没感觉都不同。”

“会不会……”

陈邦荣再次进入修炼中，从某一部分血肉中提取精气，相当容易得就提取出来，然后控制精气来到丹田外，毫不吃力。

有余力，陈邦荣放开了提取体内的精气，让它们聚集在丹田外，然后尽压缩它们。

当压缩到精神力能做到的极限，陈盎然尝试冲击丹田，但丹田就像皮球，每次冲击只能在皮球上摁下一个坑，然后又很快弹回来。

散去聚集的精气，陈邦荣睁开眼，感到精神上有一丝丝疲惫。

“应该是精气量不够，才导致冲击失败。”

“调整好状态，再来。”

陈邦荣又再次进入修炼中，恢复精神力。

某一刻，眼神古井无波的陈邦荣端起鱼汤，一口闷下，放下碗，进入修炼状态。

胃部热流快速散布向全身血肉，陈邦荣全力控制肉体提炼精气，然后汇聚在丹田外，当感觉汇聚到身体能承受的极限时，陈邦荣开始压缩精气，奈何他精神还是太弱，最后只能压缩成擀面杖一样。

不再迟疑，陈邦荣调集最后的精神力量，控制擀面杖捅向丹田，丹田上的坑差不多被摁到了中心位置，一股反弹的力从丹田上传来，陈邦荣全力与之对抗。

僵持了一会，就在陈邦荣要扛不住时，反弹力突然消失，摁下的丹田回到原位，但是精气却没有被反弹出丹田外。

“成功了。”

陈邦荣太过惊喜，直接从修炼中退出来，随后就感受到体内传来无比的饥饿，胃部痉挛，嘴里分泌大量唾液，精神上也传来沉重感，昏昏欲睡。

顾不得喜悦，抓起工作台上的优秀玉米狂吃。

优秀玉米下肚，胃里的胃酸疯狂的翻滚，将能量吸收然后输送到全身，血肉像沙漠遇到雨水，大快朵颐输送过来的能量。

两根玉米吃完，不说吃饱，也没感觉到饥饿，陈邦荣终于松了口气，感觉自己又活了过来。

“我突破了，10的体质巅峰，10的精神，再加这么多能量，这才艰难突破，难怪现代社会没有炼气成功的。”