为什么不选ATP500的草地赛？

这除了陈然要将500赛首秀放在中网之外，还有一点便是草地500赛的高手实在是太多了，他搞不好就会一轮游。

看着兢兢业业，一丝不苟完成基础训练的陈然。

他从基本功开始调整自己的脚步、移动以及击球习惯，枯燥乏味的重复训练，却是全身心地忘我投入，还有些稚嫩地脸庞上带着无比热情和专注。

“他……或许真的是为网球而生！”

其实陈然也在庆幸自己的计划安排。

在职业网坛，有一句名言叫“大满贯综合征”。

这是形容职业球员们在夺得第一个大满贯冠军之后，往往会陷入一波低迷时期，并在之后的巡回赛和大满贯的比赛里连续发挥失常。

毕竟在你获得大满贯冠军，并登上职业网球巅峰后，你的身心同样也在被巨大的胜利喜悦冲击着。

你紧绷的神经会松懈许多，从而也会导致你的状态出现起伏。

比如李娜在2011年夺得法网冠军之后，在紧接着的温布尔顿和美网分别是二轮游和一轮游。

这样的例子，发生在许许多多大满贯冠军的得主身上。

这便是“大满贯综合征”。

陈然在赢得法网之后，没有选择立即投入训练，然后去参加草地巡回赛，其实也有这方面的原因。

他回国的时候，尽情浪了一段时间。

包括调侃韩国记者，去看刘翔比赛，去拜访姚明，还旁敲侧击地挖苦了一番信大人，随后是形成密集的校园行和演讲，还有和《天龙八部》剧组之间的互动，以及一番关于“游坦之”和“舔狗”的高见。

这都是陈然有意为之的。

这段时间内，他甚至连球拍也没摸过。

陈然需要用这种办法，来缓缓消除“大满贯综合征”的影响。

当两个星期的时间一晃而过时，陈然感觉到对于网球比赛的饥饿感又回来了。

他才迫不及待地拿起网球拍，再度以满腔热情地投入到训练当中。

所以他在训练地非常专注，而且适应速度非常惊人。

张德培不知道陈然的计划，他还是自顾自地指导着：“整体而言，草地的战术体系不需要做出翻天覆地的改变，在硬地基础上稍稍调整即可，而整个战术体系的根基依然还是脚步和重心。”

“你如今必须通过不断训练，来增加自己的肌肉记忆！确保自己在面对低弹跳回球的时候，能够做出正确反应。”

“教练，我明白！”

陈然继续全身心地投入基础击球训练，没有任何花哨，就是基本的正手和反手。

通过一次又一次的基础击球来习惯草地的反弹，然后局部调整自己的击球习惯，并且根据这样的状况调整击球选择。

这有一种回到了自己前世的大学，刚刚开始学习网球时的样子。

记忆深刻！

训练结束后，陈然在结束采访并给球迷们签名后便返回了球场。

第二天一大早，陈然又来到了训练场。

他先进行了两个小时的个人训练，然后开始了和莎拉波娃的第一次合练。

无论是陈然还是莎拉波娃都明白，他们的重点都在单打上，混双只是锦上添花。

所以在训练时间的分配上，也是以单打训练为主，双打训练为辅。

网球和羽毛球一样，设置了双打和单打两条截然同的边线。

单打边线和双打之间的距离大概是1.37米，这也让球员们进行大角度斜线击球时变得更为大胆，反正不太容易出界。

“陈然竟然报了混双！”

“搭档竟然还是一个个子高挑的金发美女！”

“个子好像比陈然还高啊！”

“这可是大新闻啊！”

那些围观的华夏记者开始激动了，然后拿起照相机对着目前还默默无名的莎拉波娃开始大拍特拍。

在这些家伙的眼里，这新闻似乎是比陈然参加温布尔顿男子单打更能吸引国内球迷的关注。

眼里那闪烁的八卦之火，显然已经开始熊熊燃烧起来了。

有些资深的网球记者，立即从WTA官网上找到了有关莎拉波娃的信息。

“莎拉波娃，俄罗斯人，出生于1987年，如今才十六岁！”