程奕潇终于回过神来，她的脸上洋溢着幸福和感激的笑容。她紧紧抱住萧承的肩膀，泪水夺眶而出，哽咽着说道：“谢谢你……我从来没有想过会有这样的一天。”

她的哭声越来越大，仿佛要将所有的委屈和痛苦都释放出来。萧承静静地听着，感受着程奕潇内心深处的情感波动。他轻轻拍打着她的后背，给予她安慰和支持。

程奕潇的哭声渐渐减弱，最后变成了轻轻的抽泣。

萧承安慰了她许久，她才重新恢复平静。

“我不能时常跟在你身边，所以你也得学点东西保护自己。这样吧，我教你一套功法，你记下之后慢慢修炼。”

萧承一边说着，一边将灵气输入程奕潇体内，引导她的灵气沿着固定的线路进行运转。

随着萧承的引导，程奕潇感觉自己体内好像有一条火龙在不停的游走，每到一处都带来一股温暖和舒适感，这种感觉比大冬天蒸一个桑拿还要让人舒畅。

仅仅十几分钟的时间里，她就完全记住了运功路线，而且体内的灵气也在沿着运功路线自主运行。

这也是混元道体的强悍之处，对于其他修士来说，想要掌握一门功法可能需要数年甚至数十年的时间，但程奕潇却能在短短十几分钟内做到。

而且，由于混元道体的特殊体质，她根本不需要刻意打坐修炼。只需照常吃饭、睡觉，身体就会自动修炼，不断吸收天地间的灵气，让她的实力越来越强。

这就像现代某些挂机自动刷怪的页游，只要设定好参数，角色就能自动打怪升级，大大降低了修炼的难度。

等她修炼完一个小时的时候，她体内的灵气就已经被全数收到了丹田中。