无死角观察秦浩瀚已经开始，这个不用说了，战技的话，他相信考会在合适的时间给自己的。

问题在于凝筋上面，到底要从哪里开始。

“考，我现在已经有了八十颗凝筋药和两颗主筋脉药物，是要从什么地方开始？”

“凝筋和练肉不同，不是从脚下开始的，我这样给宿主做一个比喻，人的身体就好像一棵大树，其中身体九条主筋脉，就是树的枝干，其他的分散筋脉，是树叶枝条花朵。所以必须先将主筋脉全部淬炼完成，才能开始其余筋脉的淬炼，这叫做藤萝附树，只有这样做，先将架子搭起来，才有完美凝筋的可能。”

“哦！原来是从主筋脉开始。”

“没错，主筋脉对于力量的提升最大，一条主筋脉的力量，甚至超过一块大块肌肉，只是主筋脉的淬炼速度没有练肉那么快，一周时间才能淬炼一条，宿主的主筋脉就算从今天开始淬炼，也需要六十三天才能完成。”

“可以，现在时间很多。”

“那好，现在就开始主筋脉的淬炼，其余时间除去上学之外，就做无死角观察训练，等到这两项完成了，宿主就可以学习战技了。”

秦浩瀚率先开始的，是从尾椎到脖颈这里，这一条最强主筋脉的淬炼。

这一条筋脉影响整个躯干部位的发力，也对腰身的柔韧性有着巨大的影响。

淬炼了它，足以提升秦浩瀚整体力量的一成有余，是最关键的筋脉！

别人淬炼筋脉，都会将这一条放在后面，考给秦浩瀚的意见却是反其道而行之。

筋脉的淬炼，是要让筋脉得到极限拉伸，然后以药力注入才行。

秦浩瀚先是购买药材，炼制这条最强主筋脉的药物。

这条筋脉是除了隐筋之外最贵的，一条筋脉的药物，就花费了秦浩瀚二百万。

也多亏了有考给秦浩瀚配置的莉莉丝机器人，许多前期工序都是她做了，不然秦浩瀚自己要想炼制这条筋脉的药物，还需要学习个把月。

药物齐全，秦浩瀚开炉炼药。

四十五分钟，搞定收工！

“宿主请注意，现在出门，以一百个前手翻，一百个后手翻，一百个左手侧翻，一百个右手侧翻的规律出城，一步路不准走，目标还是城郊飞沙山的山顶，出发！”

这是一种极限拉伸的方式，让筋脉来回拉伸，没有一刻的休息。

从这里到城郊，足足四五十里路，秦浩瀚要翻跟斗过去。

出发之前，秦浩瀚心想不知道这种事有没有世界记录，如果有的话，他今天可是要创纪录了。