“好，开饭，今天要多吃一些。”

狄云霆给俩闺女每人夹了两只鸡腿和两个鸡翅膀。

“先垫垫肚子，你俩在外面吃不好睡不好的，多吃点补充补充营养。”

俩萌宝很开心，她俩最爱吃这两样了。

“谢谢粑粑。”×2

呼哧呼哧干掉这碗鸡汤和鸡肉，狄云霆又给俩闺女盛了满满两碗炒鸡肉，肉多配菜少的那种。

“谢谢粑粑，粑粑真好。”×2

俩萌宝再次夸了夸狄云霆，刚要开吃，每人手里被狄云霆塞了一个大馒头。

“吃菜也得吃主食，消化肉类得有碳水化合物，要不然不仅仅是营养不均衡的问题，只吃肉身体会越来越瘦，会出大问题的。”

俩萌宝懵懂地点点头，闷头继续吃。

把手里的馒头和碗里的菜全吃完，俩萌宝拍拍肚皮道：

“我们吃饱了，我们去洗碗。”

拿起小碗，刚想站起来，却被狄云霆拦下了。

“光吃这些还不行哦，蔬菜也要吃上一些，要不然会缺乏维生素，身体抵抗病毒的能力就会减弱。”

说着，狄云霆接过俩闺女手里的小碗，又盛了满满一碗炒鸡，这次是菜多肉少的那种。

俩萌宝细嚼慢咽，好不容易才将碗里的菜吃完，小碗便不见了。

再一看，狄云霆已经盛了满满两碗鸡汤，摆在俩闺女面前。

“来，灌灌缝，不占胃里的空间的。”

俩萌宝皱着小眉头，硬挺着把这碗汤喝了下去。

刚把碗放到桌子上，碗里又满了。

“蘑菇和木耳还没吃呢，喝口汤，再吃口蘑菇和木耳，这可是好东西，纯野生的，在外头卖得贵着呢。你俩快吃啊。”

“粑粑你也吃，林小姨你也吃。”

“好，我也开吃，咱们比比谁吃得多。”

狄云霆吭哧吭哧开造，很快就干掉了一大碗炒鸡和两个馒头。