因为身体的孱弱，他反而感知的更加清晰，只是因为住持一个人的力量太弱了，才会让叶晨的修炼大打折扣。

不过叶晨已经很满意了，在听到叶晨死讯的时候，住持还差一点点没有翻译完，不过他愣是熬了一个晚上，全部翻译出来之后过来敲门了，当时他的原话是说要把叶晨鞭尸，因为他受不了自己这么辛苦的碰见了御龙人，结果却这么快的听到了他的死讯。

这个神奇的古书对于叶晨的帮助确实非常大，名字也是非常的通俗易懂，也不知道是不是因为住持懒得翻译，反正就叫它御龙心法。

叶晨只看了一遍，就把第一章全都默记在了心里，然后在住持的配合之下修炼了起来。

不过这毕竟是一本古书，本来很多东西就晦涩难懂，再加上经过了住持并不成熟的翻译，所以叶晨一边修炼，还要一边自己参悟，有些东西是只可意会不可言传的，心法不过就是为他引了一条路，真正的修炼还是要靠他自己。

清凉的气息缓缓的流过他的四肢百骸，不知道是不是心理作用，他总觉得气息流过的地方格外的舒服，好像身体都得到了滋养，就连那些没有力气的器官好像都因此迸发出了生机，正在得到缓慢而有力的补充。

丹田是一个神奇的地方，以前叶晨只是从那些玄之又玄的小说里面听过，但是从来都没有真正的找准过在哪里，但是御龙心法明确的指出，要让清凉之气蓄在丹田，以供使用。

“脑为髓海，上丹田；心为绛火，中丹田；脐下三寸为下丹田，下丹田，藏精之府也；中丹田，藏气之府也；上丹田，藏神之府也”。

这是叶晨根据住持的翻译自己又翻译了一次，原来丹田有三处，但是这个御龙心法并没有明确的说是哪个丹田，这就有些尴尬了……

看住持，住持也是一脸的茫然，所以叶晨打算先从上丹田开始试起。

除了脑子更加清醒，没有什么作用。

想想也是，也不能把气留在脑子里啊，那自己不是成了大头了？

这么一推断，中丹田应该也不行，有可能造成心脏肥大，那就只有下丹田了。