第一百四十一章 体育强国

军训第六天下午，东大操场边缘的杨树上已经聚集了所有连队。林婉将最后一口温水咽下，目光扫过操场上逐渐聚集的人群。每个人都带着一种混合了疲惫与习惯的复杂神色。

秦教官站在训练场中央，背对着初升的太阳，身影在地上拉得老长。他面前的地面上，整齐摆放着几排训练用的护具。

“今天开始，学习军体拳第一套。”他的声音在清晨凉爽的空气中格外清晰，“这不是表演，是实战基础。学会它，你们至少在遇到危险时，知道如何保护自己。”

男生队伍里响起一阵压抑的兴奋声。几个高个子男生已经跃跃欲试地活动起手腕，眼神里闪着光——军体拳，听起来就比站军姿、踢正步带劲得多。

秦教官示意第一排向前五步走。林婉所在的女生排站在男生排后方，她能清楚地看到前排男生们绷紧的肩背线条。

“第一式，预备姿势。”

秦教官的示范动作简洁有力。双脚分开与肩同宽，膝盖微屈，双手握拳置于腰间，目视前方。一个看似简单的动作，当他做出来时，整个人的气质瞬间改变——像一张拉满的弓，蓄势待发。

“保持。”

时间一分一秒过去。起初，男生们还能维持标准的姿势，脸上挂着“这有什么难”的轻松表情。但三分钟过去，有人开始不自觉地调整重心。五分钟，前排最壮的男生额头渗出细密的汗珠。

秦教官沉默地巡视，目光如探照灯般扫过每一双微微颤抖的腿。

“第二式，弓步冲拳。”

动作分解开来。左脚向前迈出一大步，成左弓步，同时左拳向前冲出——拳面要平，力达拳面，右拳仍置腰间。

“定。”

这一个“定”字，让整个训练场的气氛凝固了。

林婉站在女生排中间，当轮到她这一排上前练习时，她才真正体会到这些分解动作的残酷。舞蹈训练中也常有静态控制，但那通常是追求延伸的美感，而非这种充满爆发力的定格。

左腿在前，屈膝，大腿近乎与地面平行。右腿在后，蹬直。仅是这个弓步，对大腿力量就是极大的考验。更别提还要保持上半身挺直，冲拳的手臂要完全伸直，拳要握紧。

三十秒，她感觉左大腿开始发热。

一分钟，热量变成酸胀，像有无数细针在肌肉深处轻轻扎刺。