十二点了，绝区零差不多打完了，星铁清体力。

结束了，电脑关机，上床躺着，看看抖音。

吃了非布司他，没有看小说。

看了看抖音，没有买东西，准备睡觉。

去洗个脸，吃了阿托伐他汀。

睡觉睡觉，醒了更新日记。

…（1.19）

床上躺了有半小时，然后慢慢才睡着。

睡醒了，嗯，途中也醒了，但是继续睡。

起来了，然后漱个口，去烧点热水，给热水袋换个水。

测血压，吃了比索洛尔。

继续上床躺着，等一下出门买早餐。